รวมวิธีลดฝ้า รักษาอย่างไรให้ถึงต้นตอ ฝ้าหายอย่างเป็นธรรมชาติ

รวมสูตรและวิธีรักษาฝ้า ให้หายขาด

1. ทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน

เพราะ รังสี UV ในแสงแดดคือตัวการสำคัญที่ทำให้เกิดฝ้า อาจส่งผลให้ฝ้าที่เป็นอยู่มีสีเข้มขึ้น ทั้งยังทำให้เกิดฝ้าใหม่เพิ่มได้อีกด้วย เพราะฉะนั้นก่อนออกไปกลางแจ้งควรทาครีมกันแดด SPF 30 ขึ้นไป และควรมีค่า PA+++ เพื่อปกป้องผิวจากแสงแดดทั้ง UVA และ UVB

2. ดูแลผิวด้วยครีมทาฝ้า

ครีมบำรุงที่มีสารไวท์เทนนิ่งนั่นช่วยปรับสภาพผิวให้ดูกระจ่างใสขึ้นได้ อย่าง วิตามินซี, กรดโคจิก (Kojic), อาร์บูติน (Arbutin), AHA และHydroxyphenoxy Propionic Acid สามารถช่วยลดเลือนฝ้า, กระ และจุดด่างดำบนใบหน้าได้ ช่วยให้สีผิวสม่ำดูสม่ำเสมอขึ้น แต่ควรเป็นครีมทาฝ้าที่ปลอดภัย ควรใช้อย่างต่อเนื่องเป็นประจำเช้า-เย็น จึงจะเห็นถึงประสิทธิภาพสูงสุด

ควรหลีกเลี่ยงครีมทาฝ้าที่มีส่วนผสมของไฮโดรควิโนน (Hydroquinone) เพราะหากใช้มากเกินไปหรือแพ้ ผิวหนังบริเวณนั้นอาจเกิดเป็นด่างขาว และทำให้เกิดฝ้ามากขึ้น ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ผิวหนังเท่านั้น

3. รักษาฝ้าด้วยสูตรสมุนไพรแบบธรรมชาติ

การใช้วิธีรักษาฝ้าแบบธรรมชาติด้วยสูตรสมุนไพรอย่างพืชผักและผลไม้ในครัว สามารถช่วยปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ช่วยลดการผลิตเม็ดสีเมลานินบนผิวหน้าได้ จึงสามารถช่วยทำให้ฝ้าบนใบหน้าจางลง

• หัวไชเท้า
  มีสารไกลโคไซด์ (Glycossides) สามารถยับยั้งการผลิตเม็ดสีเมลานินที่ผลิตออกมามากเกินไปจนก่อให้เกิด ฝ้า กระ และจุดด่างดำได้ เพียงนำหัวไชเท้าไปแช่เย็นก่อน เพื่อลดความเผ็ดร้อนของหัวไชเท้าออก บดให้ละเอียดแล้วนำไปผสมกับน้ำผึ้งหรือว่านหางจระเข้ แล้วนำมาพอกหน้าทิ้งไว้ไม่เกิน 5 นาที แล้วล้างออก ทำเป็นประจำ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยทำฝ้าดูจางลง ทำให้ผิวหน้าดูกระจ่างใสขึ้น สูตรนี้ไม่เหมาะกันผิวบอบบางแพ้ง่าย
• มะนาว
  จัดเป็นกรดผลัดเซลล์ผิว (AHA) สามารถช่วยลดเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำได้ ทั้งยังช่วยยังลดอาการอักเสบของผิวได้ด้วยเช่นเดียวกัน เพียงใช้น้ำมะนาวแต้มลงบนบริเวณที่เป็นฝ้า , กระ และจุดด่างดำ ทิ้งไว้ 10-15 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด ทำแบบนี้ต่อเนื่องสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง หน้าจะดูกระจ่างใสขึ้น บริเวณที่เป็นฝ้าจะดูจางลง
• ใบบัวบก
  ใบบัวบกมีฤทธิ์ช่วยต้านสารอนุมูลอิสระ สามารถช่วยลดเลือนฝ้าและริ้วรอยบนใบหน้าได้ เพียงนำน้ำใบบัวบกคั้นสดมาเช็ดบริเวณผิวหน้า โดยใช้สำลีเสมือนเช็ดโทนเนอร์ ใช้เป็นประจำทุกวันก่อนนอนโดยไม่ต้องล้างออก จะช่วยทำให้รอยฝ้าต่าง ๆ จางลง ทำให้ผิวหน้าเรียบเนียนขึ้น
• มะละกอสุก
  มะละกอมีเอนไซม์ปาเปนซึ่งมีส่วนช่วยในการผลัดเซลล์ผิวที่ตายออกไป ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใสและดูอ่อนเยาว์ขึ้น โดยเอามะละกอสุก มาบดหรือปั่นให้ละเอียด จากนั้นนำมาพอกบนผิวหน้า ทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด

4. เลเซอร์รักษาฝ้า

การเลเซอร์ฝ้า (Laser) เป็นการยิงเพื่อรักษาและปรับสภาพผิว ซึ่งใช้พลังงานความร้อนเพื่อกำจัดเม็ดสีของบริเวณที่เกิดฝ้าโดยตรง และอาจทำให้ผิวหลังการรักษาไวต่อแสง เพราะฉะนั้น 7-14 วัน หลังทำเลเซอร์ควรหลีกเลี่ยงการโดนแสงแดด และควรบำรุงผิวเป็นพิเศษเพราะหลังทำเลเซอร์อาจทิ้งแผลตกสะเก็ดไว้บนใบหน้า

5. รักษาฝ้าด้วย IPL

การรักษาฝ้าด้วย IPL (Intense Pulsed Light) เป็นหัตถการที่ใช้พลังงานแสงความเข้มสูง ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน และอีลาสตินในผิวชั้นบน ๆ ช่วยรักษาฝ้า, กระ และจุดด่างดำได้ ทำให้ผิวดูกระจ่างใสขึ้น แต่ต้องทำหลายครั้งถึงจะเห็นผล ช่วยให้ฝ้าจางลงได้ แต่ไม่ได้ช่วยให้ฝ้าหายขาด มีโอกาสที่ฝ้าจะกลับมามีสีเข้มอีกได้

6. ฉีดเมโสลดฝ้า

การฉีดเมโสหน้าใสลดฝ้าอย่างต่อเนื่อง สามารถช่วยชะลอการกระจายของฝ้าได้แต่ไม่มาก ซึ่งขึ้นอยู่กับชนิดของฝ้าและความเข้มของฝ้าบนใบหน้า เมโสลดฝ้าจึงไม่เหมาะกับคนที่มีฝ้าหนาเป็นปื้น ๆ ซึ่งวิธีนี้ผิวหนังจะได้รับผลข้างเคียงน้อยกว่าการทำเลเซอร์

7. กรอผิวด้วยเกร็ดอัญมณี

การกรอผิวด้วยเกร็ดอัญมณี (Microdermabrasion) เป็นการใช้เกล็ดอัญมณีช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้เกิดการฟื้นฟูและกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่ ใช้ได้ผลกับฝ้าตื้น ช่วยให้ใบหน้ากระจ่างใส ฝ้า กระ และจุดด่างดำดูจางลง แต่ถ้าหากใช้พลังงานที่สูงเกินไปอาจทำให้เกิดการระคายเคืองผิวได้